Laatste nieuws
13 minuten trainen en sterker worden? JAZEKER!!
- Details
- Laatst bijgewerkt: donderdag 21 februari 2019 08:20
- -
- Geschreven door Jordi van Zelst
- Hits: 124
Uit recent onderzoek blijkt dat 13 minuten trainen, in een frequentie van 3x p/week een significante toename geeft van kracht en uithoudingsvermogen!
NK Indoor Senioren 2019: 1x goud, 1x limiet EK en een 5e plaats
- Details
- Laatst bijgewerkt: zondag 17 februari 2019 22:38
- -
- Geschreven door Rene
- Hits: 275
Rik Taam pakte met zijn 6e en laatste sprong goud op het onderdeel verspringen. Richard Douma liep zich in de 800 meter series met een 1e snelste tijd naar de finale en het EK indoor in Glasgow maar loopt tegen een diskwalificatie aan in finale. Sven Schoonebeek loop net geen persoonlijk record (8:13,85) en wordt knap 5e.
Richard loopt zich naar finale (en EK indoor?)
- Details
- Laatst bijgewerkt: zondag 17 februari 2019 09:59
- -
- Geschreven door Rene
- Hits: 173
Op de eerste dag van de AA Drink NK Senioren 2019 heeft Richard Douma zijn beste prestatie op de 800 meter aangescherpt van 1:54,03 naar 1:48,90 en zich daarmee als 2e, achter Thijmen Kupers met 1:48,58, geplaatst voor de 800 meter finale. Met zijn tijd heeft Richard zich hopelijk ook geplaats voor het EK indoor in Glasgow.
Sumup. Pinnen vanaf nu mogelijk bij AV Zaanland
- Details
- Laatst bijgewerkt: woensdag 13 februari 2019 13:01
- -
- Geschreven door Rene
- Hits: 139
Vanaf nu is het mogelijk om in de kantine van AV Zaanland te pinnen.
Junioren doen het goed tijdens NK indoor, komend weekend NK senioren
- Details
- Laatst bijgewerkt: maandag 11 februari 2019 09:41
- -
- Geschreven door Frank Stam
- Hits: 248
In het Omnisport in Apeldoorn was afgelopen weekend het ASICS NK junioren 2019 en volgend weekend zijn de senioren aan de beurt. Bij de NK Junioren hadden we 4 deelnemers namens AV Zaanland.
RunX Zaanland cross gelopen met ideaal loopweer
- Details
- Laatst bijgewerkt: zondag 03 februari 2019 18:51
- -
- Geschreven door Rene
- Hits: 150
uitslag (versie 1.1) op uitslagen.nl en foto's op avzaanland.com
AV Zaanland atleten op het podium: Sietse van der Pal 3e bij de Junioren AB Neo Senioren mannen, Jeske van der Pal 2e bij de Junioren AB Neo Senioren vrouwen, Eline Langeveld 1e bij de vrouwen Senioren, Marleen Heemels 2e bij de vrouwen 45+, Steven Greveling 2e bij de mannen Senioren, Jeroen Kramer 1e bij de mannen 35+, Hans van Urk 3e bij de mannen 55+ en Robin en Marthijn Bakker 1e en 2e bij de mannen G atleten.
Nieuwsbrief voor de jeugd van februari 2019 is uit
- Details
- Laatst bijgewerkt: zondag 03 februari 2019 17:41
- -
- Geschreven door jeugdcommissie
- Hits: 192
Nieuwsbrief met de volgende onderwerpen: 1. RunX AV Zaanland cross, 2. Bedankt! Verslag Weissensee Kika, 3. Misbruik in de atletiekwereld en 4. Agenda
OM ALVAST IN DE AGENDA TE NOTEREN!
- Details
- Laatst bijgewerkt: vrijdag 01 februari 2019 11:46
- -
- Geschreven door secretaris AV Zaanland
- Hits: 119
JAARLIJKSE ALGEMENE LEDENVERGADERING
- De Algemene ledenvergadering vindt dit jaar plaats om maandag 25 maart.
- Deze vergadering begint om 19.30 uur en wordt gehouden in onze kantine.
- De agenda staat uiterlijk 11 maart op de website. Tevens krijgen alle leden de uitnodiging met agenda ook per mail toegestuurd.
- De vergaderstukken komen minimaal een week voor de vergadering op de website.
- We sluiten de vergadering af met een rondvraag, maar leden kunnen indien gewenst tot 4 maart a.s. ook agendapunten aandragen. Deze kunnen gestuurd worden naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
- Natuurlijk is voorafgaand aan de vergadering de feestelijke uitreiking van de prestatieprijzen en is er na afloop een borrel.
Nieuwe blog Ronald Schröer
- Details
- Laatst bijgewerkt: vrijdag 01 februari 2019 11:31
- -
- Geschreven door Ronald Schröer
- Hits: 160
Kleine bobbeltjes rondom je hielen?
Kleine ronde bobbeltjes om je hielen, grote kans dat ook jij ze hebt. Misschien is het je nog nooit opgevallen, want ze zijn alleen zichtbaar als je staat.
1e ZAANTRACK van 2019 is UIT!
- Details
- Laatst bijgewerkt: woensdag 30 januari 2019 13:30
- -
- Geschreven door Rene
- Hits: 236
Met de start van het nieuwe jaar zijn weer een aantal prima resultaten behaald door baanatleten van av. Zaanland.