Op 5 mei loopt een groep van AV Zaanland van het Wilhelminapark in Wormerveer naar de Bullekerk in Zaandam. Tegelijkertijd loopt een groep van AV Lycurgus van Zaandam naar Wormerveer.
Schrijf je (uiterlijk 27 april) in via het Inschrijfformulier Bevrijdingsloop.
Log eerst in, dan hoef je minder gegevens in te vullen.
Lees meer
Zaterdag 4 mei wordt de 4e 1000 van Zaandijk gelopen. Deelname is gratis en je kunt punten verdienen voor het AV Zaanland loopklassement!
In de Orkaan staat een mooi artikel: Rennen of sjokken van het leven naar de dood.
Rik is op hoogtestage geweest in Zuid Afrika. Hoe hoogte invloed heeft op zijn prestaties, lees je in zijn 75e nieuwsbrief.
In nieuwsbrief 75 meer hierover.
Lees meer
Op zaterdag 3 mei start het Dam tot Dam arrangement van AV Zaanland.
Dit jaar kun je weer via AV Zaanland trainen voor de Dam tot Damloop (10 Engelse mijl) of de Nightrun (5 Engelse mijl).
Schrijf je in, of lees eerst wat het arrangement inhoudt.
Lees meer
Op 3 mei start een vervolgcursus hardlopen bij AV Zaanland. Waar de beginnerscursus als doel had om 3 km aan een stuk te kunnen hardlopen gaan we nu verder met als doel vijf kilometer achter elkaar lopen.
Lees meer
AV Zaanland biedt zeer veel verschillende trainingsvormen aan, op verschillende tijden gedurende het hele jaar. Van trainingen voor verschillende atletiekonderdelen tot trainingen voor de Dam tot Damloop en van trainingen voor de jongste jeugd tot trainingen waar leeftijd geen rol meer speelt.
Ben je overtuigd? Word lid.
AV Zaanland zoekt enthousiaste (assistent) trainers voor de pupillen en junioren voor de maandag- en/of woensdagavond.
Lees meer
